ما أجملها من أصوات عندما تعود بعد يوم عمل أو دراسة شاق والإرهاق يملأ جسدك وعقلك فتسمعها لتدع الإرهاق والإعياء ينسلان من جسدك وعقلك على استحياء

هديتي لكم بمناسبة العيد هي برنامج رائع لأصوات الاسترخاء

مجموعة من الأصوات الطبيعية مثل صوت أمواج البحر والمطر وتغريد الطيور وسريان الماء، هذه الأصوات تساعد على الاسترخاء الذهني والجسدي

يمكنك استخدام هذا البرنامج للاسترخاء الجسدي بعد انتهاء أعمالك، أو للاسترخاء الذهني، أو للتفكير الإبداعي، أو للهدوء والتخلص من التوتر والقلق والغضب، أو للمساعدة على الاستغراق في النوم، هذا كله غير استخدامه الهام في جلسات التنويم الإيحائي.

تفضلوا الهدية 

  كانت هذه هديتي لكم بمناسبة العيد بعد غياب طويل عن المدونة

انتظروا عودتي بقوة بعد العيد بإذن الله

 وكل عام وأنتم بخير

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بمناسبة شهر رمضان المبارك يسعدني أن أقدم لكم أمسية مجانية مباشرة على الانترنت بعنوان

سيتم عمل الأمسية أونلاين عن طريق غرفة صوتية على الانترنت

كل ما تحتاجه للحضور جهاز كمبيوتر وسماعات ورغبة حقيقية في حضور الأمسية والاستفادة منها

للحجز في الأمسية اضغط هنا (انتهت الأمسية بفضل الله)

العدد محدود وسيتم غلق الحجز عند اكتمال العدد

كنت أتكلم مع أحد أصدقائي من قبل عن التنمية البشرية وأهميتها فوجدته يقول: الصراحة لم أجد استفادة، وجدت المدرب يذكر أشياء عادية جدا أنا أفعلها في حياتي العادية.

إذا أين الجديد في التنمية البشرية؟

هذه الشبهة نتجت عن نقطيتين أساسيتين:
1- تصور البعض أن التنمية البشرية محاضرات فقط.
2- عدم معرفة كيف تتم الاستفادة من التنمية البشرية.

ونبدأ في تفصيل هذا الكلام ...

أثناء تصفحي في الانترنت وجدت هذا النشيد الرائع للشيخ مشاري راشد في متندى القراء وهو بعنوان (لا عاد) 

وهو نشيد جديد بعد ألبومه الأخير ذكريات ويبدو أنه سيصدر مع الألبوم الجديد والله أعلم

فأحببت أن أشارككم به وأرى آراءكم حوله

 تدور كلمات القصيدة حول شخص هجر أهله وهذه القصيدة عبارة عن عتاب شديد له

جدير بالذكر أن الشيخ مشاري العفاسي حفظه الله له جهود دعوية متميزة عن طريق مشاركاته في مشروع ركاز لتعزيز الأخلاق بإدارة الشيخ الدكتور محمد العوضي

أترككم مع النشيد

لتحميل الملف الصوتي اضغط هنا

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد

فإني قد لاحظت طوال فترة كتابتي في المدونة وطوافي على المدونات الصديقة أن الموضوعات أو التدوينات الفردية لها أثر أكبر من السلاسل

فوجدت أنه من السهل جدا على أي شخص أن يقرأ المقال ويرحل، أما السلاسل فيجد الكثير من الناس صعوبة في المتابعة

وبعض الناس مثلا لا تقرأ أول مقال في السلسلة وبالتالي لا تهتم بقراءة بقية أجزاء السلسلة

فوجدت أنه من الأصلح أن أتخلى عن نظام السلاسل وأن أقوم بكتابة ما أنوي كتابته في سلاسل في مقالات متفرقة بأسماء مختلفة

فمثلا في سلسلة مواجهة الأزمات النفسية سأقوم بكتابة المواضيع على شكل مقالات منفردة غير مرتبطة بالسلسلة ولكنها في نفس الوقت إحدى طرق مواجهة الضيق والاكتئاب، وكذلك أيضا في أي شيء نويت أن أقوم بكتابته على شكل سلاسل

أظن أن هذا القرار سيلقى قبولا من معظم الزوار الأفاضل، فأنا ما أخذت هذا القرار إلا عن طريق متابعتي لأسلوب الزائر في المتابعة

وانتظروا كل جديد ومفيد إن شاء الله

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته