أنتهيت أمس والحمد لله من دورة تطبيقات البرمجة اللغوية العصبية في الدراسة والتي تقام لأول مرة

كان اليومان في غاية الروعة والحمد لله استمتع المتدربون بشكل كبير وأنا استمتعت أكثر

وجاء رأي المتدربين في الدورة إيجابيا جدا وهذا كله من فضل الله سبحانه وتعالى والحمد لله رب العالمين

قسمت الدورة إلى 3 أقسام:

القسم الأول: تعريف عام بالبرمجة اللغوية العصبية  وتاريخها وبعض أساسياتها

القسم الثاني: تقينات أساسية لإعادة برمجة العقل على الهدف الدراسي والتعامل مع المشاكل الشائعة

وتضمن هذا القسم عدة موضوعات مثل صياغة الهدف الدراسي تبعا لنموذج البرمجة واكتشاف المعتقدات المعوقة

إعادة ترتيب الأولويات مرة أخرى وجعل المذاكرة في أولوية عليا

تغيير المعتقدات المعوقة واستبدالها بمعتقدات إيجابية

الرابط الذهني وكيف نستخدمه للتخلص من الخوف والقلق في الامتحانات والتخلص من حالة الكسل والنوم في المحاضرات ... إلخ

استراتيجيات التحفيز لتحفيز النفس للمذاكرة أو الحضور في أي وقت

القسم الثالث: تقنيات  للتعامل مع المشاكل الطارئة أثناء الدراسة مثل

إعادة تأطير المشاكل والنظر إليها بنظرات مختلفة إيجابية

التخلص من المواقف السلبية التي تؤثر على مستوى التحصيل

الدقة في تحديد المشكلة الدراسية لإعطائها حجمها الطبيعي والتعامل معها ببساطة

اكتشاف سلوكيات عندما يكون يعجز سلوكنا الحالي عن تحقيق النتائج المطلوبة

والحمد لله تمت الدورة بنجاح وتمنيت لو التقطنا مجموعة من الصور التذكارية ولكن لم نستطع الحصول إلا على صورتين فقط

نظر إلى وجهه في المرآة ذات يوم وبدأ يتذكر معاناته مع أهله وكيف أنهم كانوا سببا في تعاسته
ثم قال: يارب يجيلي سكر عشان الناس دي تحس بيا!!

هذا موقف حقيقي حكاه لي أحد شباب العشرينات والذي يعاني الآن مع مرض السكري بسبب هذه الدعوة التي دعاها على نفسه

هل حدث معك من قبل أنك سمعت عن شخص مريض فمتنيت في نفسك أن تكون مكانه لترتاح قليلا من عناء العمل أو الدراسة؟
تحدث كثيرا أليس كذلك؟
هذا ما نسميه بالمكسب الثانوي Secondary Gain

يأتيك المكسب الثانوي في صورة صديق يريد مصلحتك ولكنه في الحقيقة يحمل أسلحة دمار شامل

تخيل الآن حياة هذا الشاب الذي حكيت موقفه في أول الموضوع
هذا الشاب المسكين كان يريد أن يجذب انتباه أهله إليه ويريد أن يوضح كم هو مظلوم معهم، ويريد منهم العطف والحنان.
فكانت النتيجة أنه دعا على نفسه بهذا المرض فأصيب به!
وياليته بعد كل هذا استطاع جذب نظر أهله إليه!!

توجد حولنا الكثير من النصائح الخاصة بالتفوق الدراسي وطرق المذاكرة والتركيز والتذكر ... إلخ
ولكن الكثير بعد تطبيق هذه النصائح يتراجعون عنها بعد فترة!!

والسبب في ذلك أن هذه النصائح والأساليب تعمل على المستوى السلوكي فقط دون التغلل في العقل بشكل كافي مما يعرضها لمقاومة العقل الباطن.

ماذا نتعلم في هذه الدورة؟
• فهم طريقة عمل العقل وكيفية التحكم فيه.
• تحديد الهدف الدراسي بدقة وبرمجته في العقل الباطن.

• كيف نتخلص من العادات القهرية التي تشتت تركيزنا (مثل قضم الأظافر وفتح الكمبيوتر).
• كيف نعيد برمجة الأولويات مرة أخرى ونضع الدراسة في أولوية عليا.
• كيف نتحكم في المعتقدات المعوقة ونغيرها.
• كيف نتحكم في حب وكره المواد ونبرمج عقلنا على ذلك.

• كيف نستطيع اكتشاف سلوكيات واستراتيجيات جديدة للتعامل مع المواد المختلفة؟
• كيف نتخلص من الإرهاق والقلق والضغوط.
• كيف نحصل على الثقة والهدوء في الامتحانات.
• كيف تتخلص من مشكلة النوم في المحاضرات!

• كيف نتخلص من المواقف السلبية التي تؤثر على مستوى التحصيل.
• ما هي استراتيجيات التحفيز وكيف نحفز أنفسنا لأي شيء نريده في ثواني؟
• كيف نحدد مشاكلنا الدراسية بكل دقة بحيث يسهل حلها.
• كيف نوفق بين اهتماماتنا المختلفة التي قد تتعارض مع الدراسة وتسبب صراعات داخلية.
• هذا كله بالإضافة على معرفة الكثير من أسرار عمل العقل البشري.

ملحوظة هامة: الأماكن محدودة والأولوية بأسبقية الحجز

يمكنك حجز مقعدك عن طريق الاتصال أو إرسال رسالة SMS تحتوي على الاسم ورقم المحمول والبريد الإلكتروني على رقم 0112687412

في هذه الأيام العجاف (أيام الامتحانات) نجد القلق هو بطل الشاشة الأول عند كثير من الطلبة
يصاحبه ارتفاعات وانخفاضات في الضغط والسكر وتناول المكيفات والمنبهات ... والمنومات كذلك!!

للأسف يسيطر القلق فعلا على الطلبة في هذا الأيام وهو بلا شك شعور مزعج
ولو أحببنا أن نتكلم عن القلق فلا يمكننا أن ننظر بعيدا عن المبدع ديل كارنجي في كتابه (دع القلق وابدأ الحياة)

لو فتحنا كتاب كارنجي لوجدنا أن أول نصيحة فيه لتجنب القلق هي (عش في حدود يومك)

يقول كارنجي أنه حتى يمكنك التخلص من القلق ينبغي عليك أن تعيش في حدود يومك ولا تفكر كثيرا في الغد

طيب وأين التخطيط والرؤية المستقبلية والخطط الاستراتيجية ... إلخ؟
ديل كارنجي هنا لم يعترض على التخطيط للمستقبل وإنما أراد أن ينبهك أنه حتى يمكنك الوصول إلى غد أفضل فلابد أن تعيش اليوم بالشكل المطلوب
لأن اليوم هو الطريق الوحيد للغد