جدد حياتك - م. مصطفى حسان

  • Full Screen
  • Wide Screen
  • Narrow Screen
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

تعاون معنا!

تعاون معنا! هو برنامج تابع لموقع جدد حياتك، يمكنك من خلاله التعاون مع الموقع في نشر خدماته التطويرية مقابل نسبة يمكنك استخدامه في الحصول على تخفيضات على خدمات جدد حياتك أو استلامه في صورة مادية. للمزيد اتصل بنا

قالوا عن جدد حياتك

"هذه الدورة تعتبر من الدورات الهامة في حياة الناس حيث تدلهم على خلق سلوك جديد أو التخلص من المشاعر السلبية أو كسر حالة معينة يودون لو أنها زالت عنهم وهذا بالفعل لمسته في هذه الدورة الشيقة" دورة فن إدارة المشاعر - ديسمبر 2009
 

لماذا جدد حياتك؟

جدد حياتك هو نشاط تطويري أسسه ويديره المدرب مصطفى حسان، يهدف إلى مساعدة كل مهتم بتطوير ذاته في أن يرتقي بها نفسيا واجتماعيا، بالشكل الذي يساعده على تحقيق أهدافه وتخطي العوائق التي يواجهها في الحياة. للمزيد اضغط هنا

تخلص من التدخين نهائيا!

لماذا لا يستطيع أغلب الذين يريدون الإقلاع عن التدخين أن يقلعوا عنه بالفعل؟ إن العامل المشترك عند كل من لا يستطيعون ترك التدخين هو ضعف الإرادة وعدم ال...

طالب؟ حقق أعلى التقديرات مع "مدرب النجاح"!

هل تريد أن تحصل على أعلى الدرجات أو التقديرات الدراسية بشكل حقيقي وواقعي؟ هل تريد أن تتخلص من الكسل أو الملل أو ضعف الإرادة؟ما رأيك لو استطعت أن تجد ...

تخلص من العصبية وضعف الشخصية مع "مدرب النجاح"!

تخلص من العصبية، التردد، الفوبيا، ضعف الشخصية، الخجل، الوساوس والأفكار السلبية وغيرها من مشاكل الشخصية مع نظام "مدرب النجاح Success Coach"! يمكنك الآ...

هكذا تفعل المعتقدات

البريد الإلكترونى طباعة
أنا: لو سمحت، أريد شامبو مضاد للقشرة
الصيدلي: النوع الفلاني جيد جربه
أنا: طيب هات
 

بعد أن أحضر لي عبوة نظرت فيه فلم أجد مكتوبا عليه أنه مضاد للقشرة

أنا: ولكني لا أجد مكتوبا عليه مضاد للقشرة
الصيدلي: ولكنه ممتاز ومجرب

نظرت مرة أخرى للعبوة وأمعنت النظر فلم أجد أي شيء يدل على ذلك!!

أنا: ولكنه غير مكتوب عليه
فأحضر لي الصيدلي عبوة أخرى وقال: انظر مكتوب عليه مضاد للقشرة

فأصبت بالذهول!!

 

confused2.jpg

نظرت مرة أخرى في العبوة التي في يدي فوجدت مكتوبا بخط واضح جدا (شامبو مضاد للقشرة)
اعتذرت للرجل وأخذت العبوة وخرجت

ياترى ما هو تفسير الذي حدث في هذا الموقف؟

 

كثيرا ما تتكرر معنا هذه المواقف، فما هو تفسيرها؟
ما حدث معي في الموقف السابق هو أني عندما نظرت إلى العبوة لم ألتفت لجملة (شامبو مضاد للقشرة) ... فتكون عندي اعتقاد في لحظتها أن العبوة غير مكتوب عليها أنه مضاد للقشرة
فلما نظرت مرة أخرى وأنا أحمل هذا الاعتقاد لم يلتفت عقلي لهذه الجملة لأنه يعتقد أنها غير موجودة!

 


كثيرا ما تحدث أيضا عندما يُطلب منك أن تحضر الملح من المطبخ ثم تذهب لتحضره فتقول وتؤكد أنه غير موجود في المطبخ
ثم يأتي شخص آخر ليقول لك: ها هو أمامك يا أعمى!

 


هذه المواقف البسيطة توضح لنا مدى قوة الاعتقاد في حياة البشر

فكم من اعتقادات سلبية اعتقدناها في أنفسنا تسببت في عمانا عن قدراتنا والفرص والتي أمامنا؟
وكم مع اعتقادات إيجابية اعتنقناها فوجدنا الفرص أمامنا تأتينا من كل مكان؟

يحلو لأنتوني روبينز أن يسمي اعتقادات الناجحين بأكذوبات النجاح!
يقول روبينز أنه يمكنك أن تتبني المعتقدات التي تساعدك على أن تصبح شخصا أفضل ولا يهم إن كانت هذه الاعتقادات صحيحة أم خاطئة، صادقة أم كاذبة، ولكن المهم أنها مفيدة وليست ضارة.


فماذا يضرك مثلا إن اعتقدت أنك شخص طموح؟
هل سيضرك ذلك في شيء؟ بالطبع لا
طيب هل سينفعك؟ بالتأكيد نعم
فأنت عندما تعتقد في نفسك أنك طموح تجد نفسك التفت لقدرات ذاتية وفرص خارجية لم تكن تلتفت إليها من قبل.

ماذا يضرك إن اعتقدت أن ذاكرتك قوية؟ أو أنك ذكي؟ أو أنك تملك القدرات التي تساعدك في مجال ما؟
ماذا يضرك إن اعتقدت أن الحياة مليئة بالفرص؟ أو أن مجال دراستك مجال متميز؟ أو أو أو؟
ماذا يضرك إن اعتقدت أنه يمكنك الاستفادة من فلان في مجال تخصصه؟ أو أن زملاءك مصدر جيد لمساعدتك في الدراسة؟

صدقني سترى الأمور اختلفت بشكل كبير لم تعتد عليه من قبل وسترى الأبواب تفتح أمامك من حيث لا تدري

فمن الآن قم بعمل قائمة بالمعتقدات التي ترى أنها تنفعك ولا تضرك وحاول أن تقنع نفسك بها من وقت لآخر
قد لا تقتنع بها في بداية الأمر، ولكن مع الوقت والتجربة ستعتنقها بالتأكيد

وفي نفس الوقت ابحث عن المعتقدات التي تعوقك وقل: هذه مجرد اعتقادات، إن كانت صحيحة عندي فهي خاطئة عند غيري، وإن كانت خاطئة عندي فهي صحيحة عند غيري، وأنا فقط الذي يمكنني أن أحدد هل هي صحيحة أم خاطئة
ثم ابدأ في الابتعاد عنها وطردها من ذهنك

ابدأ من الآن وسترى النتيجة قريبا جدا بإذن الله

ملحوظة:
1- كلامي لا يدور حول المعتقدات الدينية وإنما حول الاعتقادات أو القناعات بشكل عام.
2- توجد تقنيات في البرمجة اللغوية العصبية لتبديل المعتقدات بشكل سريع جدا يمكنك البحث عنها أو طلب استشارة من متخصص.

اقرأ المزيد

التعليقات  

 
+1 #1 2010-05-22 08:07
سلام الله عليكم جميعا
ما هو هذا المصطلح"وصمة عار" سمعت ان له قصة طويلة فقد كان وشما يوضع على ايدي العبيد كي يتذكروا دائما انهم عبيد!!!!!!!!!! وهو يشير الى مستوى اقل هذا في مفهومه الاول اما حديثا فانه ليس فقد للعبيد وانما لانسان فاشل توضع عليه هذه الوصمة ليس فعليا وانما ادراكيا وحسيا حسب ظني انه ناتج عن معتقدات سلبية ليس من قبل الشخص ذاته وانما من قبل مجموعة عن شخص فما رأي أستاذنا الفاضل في ذالك وكيف لنا أن نغيرتلك المعتقدات السلبية
لدى المجموعات؟؟!!!؟ !؟؟؟!!!؟؟؟!؟!؟؟ !؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟! ؟!؟!؟؟!؟!؟!؟!!؟ !؟!؟!؟!؟؟!؟!؟
اقتباس
 
 
0 #2 shajar ellamoon 2011-01-07 21:31
شجر الليمون هاااااااااااى اتمنى ان يتم شرح كيفية تغيير المعتقدات السلبية بشكل اكثر وضوحا حتى نتمكن من تنفيذ عملية البرمجة اللغوية بنجاح
اقتباس
 

أضف تعليقك


أنت الآن هنا: المقالات والفيديو المقالات هكذا تفعل المعتقدات