جدد حياتك - م. مصطفى حسان

كثيرا ما يأتيني هذا السؤال من خلال المحادثات الخاصة: ما هي الكتب التي تنصح بها في مجال التطوير الذاتي؟

ونظرا لأهمية هذا السؤال من وجهة نظري، فكرت في أن أجعل هذا المقال مقالا مرجعيا في هذه النقطة.

مبدئيا، الكتب الموجودة في مجال التطوير الذاتي أكثر من أن تحصى، بعضها في غاية القوة، والكثير منها للأسف لا يستحق ثمن الحبر الذي كتب بها! ... لذلك سأحاول في هذا المقال بإذن الله أن أذكر مجموعة من الكتب التي لم يختلف على قوتها أحد والتي تعتبر من الكتب المرجعية في هذا المجال بمختلف فروعه.

تعمدت ذكر هذه الكتب بالذات لأنها ستفيدك بإذن الله في أكثر من نقطة:

1- ستعطيك معلومات قوية بالفعل وقابلة للتطبيق العملي، وليست مجرد بعض الكلام التحفيزي الخالي من التطبيق.

2- ستعطيك القدرة على الحكم على المدربين بمختلف أنواعهم، والتمييز بين المدربين الحقيقيين والمدربين الذي يكررون الكلام بدون وعي.

3- ستعطيك القدرة على الحكم على الكتب المختلفة وتمييز القوي فيها من الضعيف.

اتفقنا في أكثر من مقال سابق أن التنمية الذاتية ليست علما معينا، وإنما هي مجموعة من العلوم والدراسات والخبرات المختلفة التي تساعدك على تطوير ذاتك، لذلك سأقوم بتقسيم هذه الكتب حسب تخصصاتها.

ملحوظة: أغلب هذه الكتب التي سأذكرها في هذا المقال مترجمة ومطبوعة لدى مكتبة جرير.

1- البرمجة اللغوية العصبية

وهي المجال الذي اخترت أن أتخصص فيه لحبي الشديد له واقتناعي به ولحصولي على نتائجه بشكل واضح وسريع وفعال بفضل الله تعالى.

والبرمجة عموما هي علم يبحث في طريقة عمل العقل وكيف تدير تفكيرك وحالتك النفسية وسلوكياتك بالشكل الذي تريد، وتعطيك مجموعة من التقنيات التي تساعدك على ذلك بشكل عملي وفعال.

بالنسبة للكتب التي أنصح بها في هذا المجال فأنصح أولا بكتاب "قدرات غير محدودة" لأنتوني روبينز.

في هذا الكتاب قام روبينز بصياغة البرمجة اللغوية العصبية بطريقة شيقة وبسيطة جدا مع ضرب الكثير من الأمثلة العملية التي تجعلك تستوعب المعلومة بشكل ممتاز، أرشح هذا الكتاب بشدة لكل من يريد أن يدخل إلى هذا العلم بشكل سلس وسهل.

إذا أردت بعد ذلك أن تتوسع في هذا المجال الشيق بشكل علمي أكثر يمكنك أن تقرأ كتاب "علم نفسك البرمجة اللغوية العصبية" وهو كتاب ممتاز ولكن ترجمته قد تحتاج إلى بعض الصبر ويمكنك الاستعانة بأي متخصص في البرمجة إذا تعسر عليك فهم أي جزئية فيه، ويمكنك الاتصال بي في أي وقت.

إذا انتهيت من هذين الكتابين "مع التطبيق" تستطيع أن تقول أنك انتهيت من مستوى ممارس برمجة بشكل معقول جدا، ثم بعد ذلك إذا أردت التخصص فيوجد الكثير والكثير من الكتب في هذا المجال، وفي هذه المرحلة ستحتاج إلى اللغة الإنجليزية بشكل كبير، وأنصح عموما بكتب أستاذي دكتور مايكل هول، فهي كتب دسمة وفيها الكثير من العلم النافع.

2- التعلم المتسارع

المقصود بالتعلم المتسارع: المهارات والتقنيات التي تساعدك على زيادة سرعة وكفاءة تعلمك، مثل القراءة السريعة وتقوية الذاكرة ومهارات الحفظ وغيرها.

أستاذ هذا المجال في العصر الحالي هو الكاتب الشهير توني بوزان، وهو في حد علمي أكثر الناس مشاركة في هذا المجال، فهو أول من كتب عن الخرائط الذهنية بمفهومها الحديث، وكذلك له العديد من الكتب في الذاكرة والقراءة السريعة والحفظ.

بالنسبة لأسماء الكتب التي يمكنك أن تقتنيها لتوني بوزان فستجد الكثير مثل: "كتاب القراءة السريعة"، "استخدم ذاكرتك"، "استخدم عقلك"، وغيرها من الكتب الدسمة والمليئة بالتطبيقات العملية.

يمكنك قراءة هذه الكتب بأي ترتيب تريد، فكل كتاب مستقل بذاته بخلاف البرمجة التي تحتاج إلى تدرج بشكل ما.

في الجزء القادم بإذن الله سأتكلم في بقية فروع التطوير الذاتي والكتب التي يمكنك أن تقتنيها فيها ... يمكنك من الآن أن تبدأ في البحث عن هذه الكتب واقتنائها، وفي انتظار أي استفسار أو تعليق.