تعاون معنا! هو برنامج تابع لموقع جدد حياتك، يمكنك من خلاله التعاون مع الموقع في نشر خدماته التطويرية مقابل نسبة يمكنك استخدامه في الحصول على تخفيضات على خدمات جدد حياتك أو استلامه في صورة مادية. للمزيد 
"الدورة مفيدة جدا وتساعد أي إنسان على الارتقاء بمستواه وإدارة مشاعره وسلوكه وتفكيره، ومن أهم ما يميز هذه الدورة هو أ/ مصطفى حسان الذي يعمل جاهدا على توصيل المعلومة بشكل سليم متضمن الأمثلة الدينية" دورة فن إدارة المشاعر - ديسمبر 2009
جدد حياتك هو نشاط تطويري أسسه ويديره المدرب مصطفى حسان، يهدف إلى مساعدة كل مهتم بتطوير ذاته في أن يرتقي بها نفسيا واجتماعيا، بالشكل الذي يساعده على تحقيق أهدافه وتخطي العوائق التي يواجهها في الحياة. للمزيد 
كيف تنقص وزنك بالبرمجة اللغوية العصبية؟
قضيت فترة لا بأس بها من حياتي مشغولا بوزني الزائد، أقضى فترات طويلة من التفكير والبحث عن أي طريقة تساعدني على أن أستعيد وزني الطبيعي ورشاقتي مرة أخرى، بداية بالبرامج الغذائية ومرورا بالتمارين الرياضية المختلفة وحتى الطرق غير التقليدية مثل أنواع الشاي والأدوية وغيرها، وفي النهاية لم أستطع أن أصل فعلا إلى الوزن الذي أريد إلا بعدما اكتشفت أن الأمر أبسط من ذلك بكثير!
قد تتعجب من كلمة "أبسط من ذلك بكثير" ... ولكنك إذا نظرت في الحقيقة إلى الطريقة التي ازداد بها وزنك فستجد أن كل ما حدث هو أنك في فترة من الفترات بدأت تأكل أكثر من احتياجك الجسدي المطلوب، ثم استمررت على هذا النمط فازداد وزنك عدة كيلوجرامات بمجرد مرور الوقت بدون أن تشعر!
إذا فمعادلة ازدياد الوزن بسيطة جدا ... أكل زائد + استمرار = وزن زائد
مما يعني أنك إذا أردت النتيجة العكسية فكل ما عليك هو عكس المعادلة ... أكل أقل + استمرار = وزن أقل
التفاصيل... تعليقات (5)
كيف تتخلص من العصبية؟
من خلال عملي في مجال الكوتشينج Life Coaching ومساعدة الناس في التخلص من عيوبهم الشخصية كمتخصص في البرمجة اللغوية العصبية لاحظت أن مشكلة العصبية تحتل تقريبا المرتبة الأولى بين صفوف من يطلبون المساعدة، لدرجة أني استقبلت ذات مرة اتصالا من شخص رأى الإعلان وظل يقول: انتم بجد بتعالجوا العصبية؟ بجد والله؟ دانا على كدة هاجي واجيب صحابي!
وبالرغم من ذلك فإني أجد حل هذه المشكلة بسيطا بإذن الله عندما تتعرف على تركيبة هذه المشكلة وبالتالي طريقة علاجها، لذلك في هذا المقال سأقوم بإذن الله بشرح طبيعة هذه المشكلة وكيفية علاجها بشكل مختصر قدر المستطاع.
ما هي العصبية؟
المفاجأة هنا أن العصبية ليست هي الغضب!
الغضب هو مجرد مشاعر يفرزها العقل عندما يلاحظ أن ثمة أشياء تحدث على أرض الواقع لا ينبغي أن تحدث، فيقوم العقل بإفراز هذه المشاعر -المسماة بالغضب- لينبّهك لهذا الخلل.
صناعة الثروة: الحلقة الثالثة والأخيرة - د. مايكل هول
هل أنت غني أم فقير؟
